回到真新镇是游戏进程中的常见需求，尤其是完成岛屿任务或需要重新挑战道馆时。首先需要明确的是，真新镇作为游戏起点，没有直接传送手段，但可通过特定路线快速返回。若玩家位于关都地区主地图（如枯叶市、彩虹市等），最便捷的方式是使用秘传技能飞天直接飞往真新镇。需提前让队伍中的飞行系宝可梦学习该技能，并在背包中确认已获得对应徽章（橙色徽章以上）。若未解锁飞天，则需通过陆路或水路折返。
若玩家处于七岛区域，返回流程稍复杂。需先乘船抵达一之岛的码头，与港口工作人员对话选择前往枯叶市。抵达枯叶市后，向西行进穿过6号道路的地下通道，进入常磐森林后向南直行即可到达真新镇。注意此路线可能遭遇野生宝可梦和训练家对战，建议提前恢复队伍状态。若已完成二周目剧情，部分岛屿与关都地区的航线会永久开放，可通过重复乘船快速切换地点。
对于卡在特殊剧情阶段的玩家，需优先完成当前任务才能解锁移动权限。例如在五之岛仓库任务中，必须击败火箭队并取回蓝宝石后，才能正常使用船只服务。若因BUG导致无法移动，可尝试重启游戏或读取存档。游戏内没有自动回城功能，因此规划路线时需留意关键道具如船票、冲浪技能的持有情况。
最后提醒玩家，真新镇的大木研究所可免费治疗宝可梦，且家中与母亲对话能获得额外补给。频繁返回可优化资源管理，尤其在挑战联盟前建议进行状态调整。若中途迷路，可查阅游戏内地图或NPC对话获取方位提示。
